Live Stream Papendal

#68 - Episode 2 - Caroline Buchanan

Ausschreibung Euro Läufe Weiterstadt

Ausschreibung für die Euro-League Läufe ist online 

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Ausschreibung Weiterstadt
UEC-BMX-European-CUP-Rounds-5-6_2016 (00
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Setzmodus Bundesliga

Setzmodus zur BMX-BUNDESLIGA 

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Setzmodus Bundesliga
Setzmodus 2104 final.pdf
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Zeitplan Bundesliga Vechta

Zeitplan für die Bundesliga in Vechta. Das Nachwuchstraining 

wird am Freitag von Shane Füller geleitet. Der Bundestrainer und die 

OSP-Trainer sind leider wegen des WeltCups in Papendal verhindert.

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Zeitplan Vechta
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Ergebnisse des Bawü-Cup marKGröningen

Ergebnisse des Bawü-Cup in Markgröningen sind online 

BMX European Cup Kampen

Ergebnisse Kampen:

 

Women Junior
1.HUISMAN Ruby (NED), 2.SMULDERS Merel (NED), 3.FISKEBEKK Silje (NOR), 4.BULDINSKA Vanesa (LAT), 5.RIDGE DAVIS Blaine (GBR), 6. VERTESSEN Karo (BEL), 7.TAYLOR Chloe (GBR), 8.MADARASOVA Kristina (SLO)

Elite Women
1.BAAUW Judy (NED), 2.PRIES Nadja (GER), 3.TAYLOR Abbie (GBR), 4.BALLE Dorte (DEN), 5.MAIRE Camille (FRA), 6.GARCIA RECUERO Veronica (ESP), 7.ALEKSEJEVA Sandra (LAT), 8.BONDARENKO Yaroslava (RUS)

Junior Men
1.AVRIL Leo (FRA), 2.BUTTI Cedric (CH), 3.JOUVE Thomas (FRA), 4.STRAZDINS Mikus (LAT), 5.STINDL Kay (GER), 6.PABIJANSKAS Gabrielius (LIT), 7.BOREL Charles (FRA), 8.BRESCHAN Noah (CH)

Elite Men
1.KRIGERS Kristens (LAT), 2.JASPERS Martijn (NED), 3.SCHOTMAN Mitchel (NED), 4.KATYSHEV Alexander (RUS), 5.PONOMAREV Boris (RUS), 6.VAN DER HEIJDEN Jordy (NED), 7.JUSTER Matthew (AUS), 8.KOMAROV Evgeny (RUS)

Round 4

Junior Women
1.SMULDERS Merel (NED), 2.HUISMAN Ruby (NED), 3.VEENSTRA Manon (NED), 4.RIDGE DAVIS Blaine (GBR), 5.PETERSONE Vineta (LAT), 6.VERTESSEN Karo (BEL), 7.MADARASOVA Kristina (SLO), 8.FISKEBEKK Silje (NOR)

Elite Women:
1.BAAUW Judy (NED), 2.PRIES Nadja (GER), 3.VAN HEES Viviana (NED), 4.BONDARENKO Yaroslava (RUS), 5.THIBAUT Sandie (FRA), 6.TAYLOR Abbie (GBR), 7.MAIRE Camille (FRA), 8.RIMSAITE Vilma (LIT)

Junior Men:
1.JOUVE Thomas (FRA), 2.BUTTI Cedric (CH), 3.RAGOT RICHARD Mathis (FRA), 4.ELBERS Kevin (NED), 5.PEYRONON Teva (FRA), 6.VAN DER WIJST Koen (NED), 7.STRAZDINS Mikus (LAT), 8.PABIJANSKAS Gabrielius (LIT)

Elite Men:
1.VEIDE Rihards (LAT), 2.NAVRESTAD Tore (NOR), 3.KOMAROV Evgeny (RUS), 4.KRIGERS Kristens (LAT), 5.MANDEMAKERS Tom (NED), 6.LE NAGARD Axel (FRA), 7.CHRISTENSEN Chris Tetsche (DEN), 8.JUSTER Matthew (AUS)

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Runde 3 Kampen
Race report Kampen 3rd round of the Euro
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HanseGrand "BMX -Spezial"

Der wettkampferprobte Bahnbelag „BMX Spezial“ der Fa. HanseGrand mit Sitz in Selsingen bot im April 2016 die passende Grundlage für das erste Saisonrennen des BMX Nordcups 2016, an dem 258 BMX-Begeisterte teilnahmen. Die Rennstrecke in Zeven sollte optimale Wettkampfbedingungen bieten, eine hohe Sicherheit gewährleisten und lange halten. Um diese Anforderungen zu erfüllen, hat HanseGrand den Belag „BMX Spezial“, eine spezielle Deckschicht für BMX-Bahnen entwickelt und aufgebracht. Diese liegt sowohl auf Hindernissen als auch im Flat stabil, ist wasserdurchlässig und bildet nahezu keinen Staub und keine Pfützen.
 
Für BMX-Rennen ist der Belag ein wichtiger Faktor, denn die Rennen sowie die vielen Trainingsfahrten beanspuchen die Rennstrecke ziemlich stark. Deshalb sollte die Oberfläche stabil, jedoch nicht komplett verschlossen sein, damit das Wasser abfließen kann. Die Zusammenarbeit mit HanseGrand hat bereits 2011 begonnen, da der Verein Funsports Zeven e.V., der regelmäßig als Veranstalter für BMX-Rennen fungiert, lange Zeit auf der Suche nach dem passenden Belag war: „Seit Jahren diskutieren wir über den BMX-Bahnbelag auf unserer Bahn in Zeven und probieren das optimale Material zu finden. Auch im Erfahrungsaustausch mit den anderen Vereinen in Deutschland konnte das Nonplusultra nicht gefunden werden. Mit dem BMX-Spezialbelag von HanseGrand und dem Know-how für den fachgerechten Einbau haben wir nun endlich die Lösung, nach der wir so lange suchten“, erläutert Maik Puschert, 1. Vorsitzender Funsports Zeven e.V. / Fachwart für BMX im Radsportbezirk Lüneburg. 
 
Der von HanseGrand speziell entwickelte Bahnbelag "BMX Spezial" besteht aus vier Komponenten, bei denen es sich um reine, regionale Naturmaterialen aus Edelsplitten und bindigen Kiesen handelt. Er weist eine hohe Scherfestigkeit auf und ist nicht rollig. Der Pflegeaufwand ist sehr gering. 

Informationen zum Bahnbelag „BMX Spezial“, der europaweit geliefert werden kann, erhalten Interessierte bei HanseGrand Klimabaustoffe (Tel. +49 4284 92 685-0mail@hansegrand.de). Bildmaterial zum Download steht unterHanseGrand-Bilder bereit.

Kontakt:
HanseGrand
Hans Pape - Inhaber
Haaßeler Kamp 3
D- 27446 Selsingen
Tel. +49 4284 92 685-0
http://www.hansegrand.eu
E-Mail: mail@hansegrand.de

Kurze Beschreibung: 
HanseGrand® entwickelt und produziert Baustoffsysteme für eine bessere Umwelt und liefert diese europaweit aus. Das mittelständische Unternehmen verfügt über eine jahrzehntelange Firmenhistorie mit internationalem Kunden- und Lieferantenkreis. 

HanseGrand® besitzt exklusive Kooperationspartnerschaften und gehört zu den führenden Anbietern im Marktsegment wassergebundene Wege, Flächenentsiegelung und Regenwassermanagement.

Bmx Euro Läufe Kampen


auf der homepage der UEC ist der link mit den Meldungen, Zeitplan und
weiteren Infos für das Rennen in Kampen veröffentlicht.

http://uec.ch/en/bmx/58-events/2016/274-bmx-rounds-3-4-kampen-ned-29-30-apri
l-01-may.html

Bitte beachten, dass vom Veranstalter keine Plates ausgegeben werden.

Es wird wie immer einen BDR-Pavillion für die Challengefahrer geben. An
dem Pavillion wird ein Banner angebracht sein, durch den der Pavillion
deutlich zu erkennen sein wird. Die Eintrittsbänder werden am Freitag
eine Stunde vor Beginn des ersten Challenge-Trainings ausgegeben. Chef
d'equipe ist Matthias Gelhaus

3Nations-cup  Ahnatal

Ergebnisse Carolina Nationals

Carolina Nationals - Supercross Series. Saturday results Rock Hill, SC.

Men Elite:
1 SAM WILLOUGHBY, 2 JORIS DAUDET, 3 CORBEN SHARRAH, 4 TRENT JONES,
5 DAVID HERMAN, 6 LOGAN COLLINS, 7 BODI TURNER, 8 ANTHONY DEAN

Women Elite:
1 ALISE POST, 2 BROOKE CRAIN, 3 AMANDA GEVING, 4 LAUREN REYNOLDS,
5 MELINDA MCLEOD, 6 SHEALEN RENO, 7 RACHEL JONES,  8 ARIELLE MARTIN

 

 

Results Carolina National #1

Women Elite:
1 ALISE POST, 2 BROOKE CRAIN, 3 LAUREN REYNOLDS, 4 AMANDA GEVING, 5 SHEALEN RENO, 6 MELINDA MCLEOD, 7 REBECCA PETCH, 8 ARIELLE MARTIN

Men Elite:
1 SAM WILLOUGHBY, 2 CORBEN SHARRAH, 3 TRENT JONES, 4 NIC LONG, 5 JEFFERY UPSHAW, 6 ANTHONY DEAN, 7 JORIS DAUDET, 8 MARIS STROMBERGS

Ergebnisse 3NationenCup Ahnatal

Ergebnisse des 3Nations-Cup in Ahnatal 

 

Elite Women :

1. Laura SMULDERS (NED), 2. Elke VANHOOF (BEL), 3. Judy BAAUW (NED). 4. Daniëlle VRENEGOOR (NED), 5. Dana SPRENGERS (NED), 6. Daina TUCHSCHERER (CAN), 7. Sandra PAVOKOVIC (GER), 8. Kathrin HUWENDIEK (GER)

Elite Men:

1. Dave VAN DER BURG (NED) 2. Joris HARMSEN (NED) 3. Martijn JASPERS (NED), 4. Jordy VAN DER HEIJDEN (NED), 5. Chris CHRISTENSEN (DEN), 6. Mitchel SCHOTMAN (NED), 7. Gaby MALENFANT (CAN), 8. Julian SCHMIDT (GER)

 

Junior Women:

1 Merel SMULDERS (NED), 2. Leonie SCHUSTER (GER), 3. Manon VEENSTRA (NED), 4. Karo VERTESSEN (BEL)

 

Junior Men:
1.Alex TOUGAS (CAN), 2.Kevin VAN DE GROENENDAAL (NED), 3.Brett JACOBS (BEL), 4.Kevin ELBERS (NED), 5.Elias VERBINNEN (BEL), 6.Ruben GOMMERS (BEL), 7.Jonas BALLBACH (GER), 8.Djeronimo SLOTS NED)

 

 

Livestream 3NationenCup

Ausschreibung Süddeutsche Meisterschaft

Die Ausschreibung für die Süddeutsche-Meisterschaft in Erlangen ist online 

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Süddeutsche-Meisterschaft in Erlangen
20160309_Ausschreibung Süddeutsche Meist
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Ausschreibung East Cup

es hat dieses Jahr etwas gedauert, aber wir haben es noch kurz vorm ziel geschaft!!

 

Die East Cup 2016 (ex Brandenburg Cup) Ausschreibung ist endlich online !!!!

http://moto-sheets.com/bmx_info/deutschland/ausschreibung/east_cup.html

 

Einen Termin musste verschoben werden: wir fahren nicht mehr am Samstag 14.05in Cottbus sondern am Sonntag 15.05.

 

Weitere Infos auf https://www.facebookcom/EastCupBmx

 


Bundesliga Vechta

Anbei die Amtliche bzgl. der Startberechtigung beim TT in Vechta

http://www.rad-net.de/modules.php?name=Bekanntmachungen&print=1&recid=4443

BMX European Cup - Kampen Zeitplan

Der Zeitplan für die Euro-Läufe in Kampen

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Zeirtplan Kampen
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BMX LIVe - Carolina Nationals Day 1

BMX-Basics - Training

Mit Hilfe von Marco Ulrich (Bundestrainer a.D. , Sportlehrer, Personaltrainer und Sporttherapeut) wird die Trainings-Rubrik der BMX-Basics erweitert.

 

Der Teil 2 befasst sich mit dem Mythos "Die beste Übersetzung ist 43-16..! “"

 

 

Stimmt nicht. Jeder BMXer hat andere körperliche Voraussetzungen, die berücksichtigt werden müssen.

Es müssen z.B. Kraft, Muskelzusammensetzung, Kurbellänge,

Bahnverhältnisse etc. berücksichtigt werden.

 

Zudem ist es so, dass herausgefunden werden muss, ob der BMXer eine „Nähmaschine“ ist, also schnell treten kann oder eher viel Kraft hat, oder beides...?!

 

Das ist abhängig von der jeweiligen Muskelzusammensetzung. Hat der oder die Fahrer(in) eher schnell zuckende oder langsam zuckende Muskelfasern..? Das ist wiederum abhängig, was der BMXer von seinen Eltern geerbt hat.  

 

Hier gibt es diverse Tests um das herauszufinden. Mit bloßem Auge lässt sich das nicht erkennen. Deshalb sind ausgesprochene allgemeingültige Übersetzungsempfehlungen ohne Tests nicht zu bestimmen.

 

Viel Erfolg..!

 

Marco „Müller“ Ulrich , Bundestrainer a.D. , Sportlehrer, Personaltrainer und Sporttherapeut bietet Begleitung im Rahmen von Trainingsplänen und Training an.

Schreibe ihm: m.ulrich@mail.de

 

BMX-Basics - Training

Mit Hilfe von Marco Ulrich (Bundestrainer a.D. , Sportlehrer, Personaltrainer und Sporttherapeut) wird die Trainings-Rubrik der BMX-Basics erweitert.

 

Der Teil 1 befasst sich mit dem Mythos "Aufwärmen musst du dich nicht !"

 

Stimmt nicht. Aufwärmen ist elementar wichtig, gerade im BMX Racing.

Durch die folgenden Fakten, ist man einfach schneller im Rennen:

 

- Verbesserung der Durchblutung

- Anhäufung von Ca2+ ( Cross Bridge Cycle)

- Anregung des vegetativen Nervensystems
- Ansteuerung des motorischen Nervensystems

- Bildung von Synovialflüssigkeit

- mentale Vorbereitung

 

Du siehst, alles spricht für das Aufwärmen vor dem Training und vor den Rennen.

Viel Erfolg..!

Marco „Müller“ Ulrich , Bundestrainer a.D. , Sportlehrer, Personaltrainer und Sporttherapeut bietet Begleitung im Rahmen von Trainingsplänen und Training an.

Schreibe ihm: m.ulrich@mail.de

 

BMX EUROPEAN CUP KAMPEN

Meldelisten Stand 18.04.

 

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Round 3
KAMPEN ROUND 3.pdf
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3Nations-Cup

Beim 3NationenCup in Ahntal werden Frontplates und Sideplates vom Veranstalter ausgegeben. Diese sind bei allen 3 Rennen der Serie zu nutzen. Sowohl im Training wie auch im Rennen. Die Plates werden am BDR Challenge-Zelt am Freitagabend von 18:15-18:45Uhr durch den Chef d'equipe ausgegeben. Dieses ist Pascal Blanke.

BMX Bundesliga Kornwestheim

Ergebnisse BMX Bundesliga Kornwestheim

Lauf 2:

Elite Men National :
1. Fabian Otto, 2. Alexandre Monleon, 3. Marco Jäckel, 4. Kay Stindl, 5. Joachim Hecker, 6. David Jäckel, 7. Philipp Gruhn, 8. Louis Arnold

 

Elite National Women :
1. Regula Runge, 2. Julia Wahl, 3. Svea Bergtold, 4. Julia Möhser, 5. Ronja Kienmeayer, 6. Sydney van Wichelen, 7. Jacqueline Korczowski, 8. Carina Endlein

 

Jugend:
1. Paul Kurowski, 2. Jonas Bokelberg, 3. Ole Schruhl, 4. Moritz Keil, 5. Marcel Huwendiek, 6. Leon Rieschick, 7. Felix Schurr, 8. Luca Schwinger

 

 

Lauf 1: 

Elite Women national:

1. Regual Runge, 2. Svea Bergtold, 3. Julia Wahl, 4. Carina Endlein, 5. Julia Muschler, 6. Ann-Kathrin Ahrendt, 7. Ronja Kienmayer, 8. Miriam Rohrmüller,

 

Elite Men national:

1. Fabian Otto, 2. Kay Stindl, 3. Marco Jäckel, 4. Philipp Gruhn, 5. Marco Jäckel, 6. Paul Dietrich 7. Jason Habeck, 8. Samuel Kern

 

Jugend:

1. Jonas Bokel, 2. Robert Schoenmaker, 3. Felix Schurr, 4. Ole Schruhl, 5. Tom Wucherer, 6. Moritz Keil, 7. Tobias Flemming, 8. Leon Rieschick

WRSV SOMMERTRAINING

Der WRSV bietet wieder ein Sommertraining an. Alles weitere im download. 

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Sommertraining bmx-union
UNION_SOMMER_Training_2016.pdf
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Mariana Pajon